5 sencillos consejos para prevenir la pérdida de audición.

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Cerca de 30 millones de estadounidenses mayores de 50 años tienen problemas de audición. Al menos un millón de personas en el país, incluidos niños y adultos, son sordos. A pesar de estas tristes estadísticas, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) no incluyeron la pérdida de audición en su último estudio sobre la presencia de discapacidad en los Estados Unidos.

El estudio de los CDC incluye un examen de otras discapacidades comunes, como la pérdida de la visión. La Hearing Health Foundation se pronunció sobre la pérdida de audición que se dejó fuera del estudio. La organización señaló la importancia de la salud auditiva y el hecho de que la pérdida auditiva es el tercer problema de salud pública más común después de la diabetes y la enfermedad cardíaca.

El CDC respondió a las críticas diciendo: “Nos hubiera encantado incluir datos sobre personas con pérdida auditiva. El informe se basa en una encuesta telefónica que no llega a las personas con pérdida auditiva “.

La Fundación de Salud Auditiva lanzó una petición solicitando a los Centros para el Control de Enfermedades que reconsideren su enfoque para recopilar datos y vuelvan a realizar su encuesta para incluir la pérdida de audición.

La pérdida de audición en América – por qué sucede

Las personas a menudo dan la salud auditiva por sentado hasta que algo sale mal. Se preguntan cómo pasaron de disfrutar el sonido armonioso de la música o la risa de los niños a los zumbidos, a los murmullos o al murmullo.

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Las personas pueden experimentar pérdida de audición por muchas razones diferentes, pero hay algunas causas comunes. Uno de los tipos más conocidos de pérdida de audición se llama presbiacusia . Esta es una condición que ocurre cuando ha estado expuesto a ruidos fuertes durante un largo período de tiempo. Esta pérdida gradual de la audición es causada por la muerte de las células ciliadas en su cóclea, que es su oído interno . Esto no puede repararse, pero limitar la exposición a ruidos fuertes puede evitar que empeore.

Algunas personas tienen una sensación de plenitud en sus oídos que afecta su audición. Esto puede ser mucosidad de una infección o una alergia que bloquea el tubo que conecta la garganta con el oído medio. Por lo general, la audiencia se vuelve amortiguada. Esto desaparece cuando la infección desaparece.

Hay casos donde la pérdida de audición es repentina. Esto podría significar que la hinchazón y el líquido se acumularon como resultado de un virus o una infección del oído . Esto requiere atención médica inmediata y terapias médicas.

La pérdida de audición que incluye mareos, problemas con el equilibrio y náuseas podría ser la enfermedad de Meniere. Esta condición altera la cantidad, el flujo y la composición química del líquido en el oído interno. Meniere no se puede curar, pero el líquido en el oído se puede reducir con una dieta baja en sodio. En algunos casos, los médicos insertarán un tubo en el oído para drenar el exceso de líquido.

Estos son solo algunos ejemplos: la pérdida de audición puede ser el resultado de envejecimiento, lesiones, enfermedades, exposición a drogas tóxicas o incluso una condición hereditaria.

El impacto de la pérdida auditiva en la vida diaria.

Como demuestran las estadísticas, la pérdida de audición no es solo un problema para los ancianos. Puede golpear a cualquier edad. Las investigaciones han demostrado que la pérdida de audición puede tener un impacto considerable en el bienestar social, psicológico y físico. Las personas que experimentan pérdida de audición a menudo tienen dificultades para comunicarse, lo que provoca efectos negativos en su vida personal y profesional. Para los niños, la pérdida de audición puede llevar a dificultades de aprendizaje, dificultades para socializar y baja autoestima. Cuando se trata de personas mayores, a menudo conduce a un sentimiento de soledad y aislamiento.

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Los estudios sobre salud auditiva sugieren que los siguientes son los resultados más comunes de la pérdida auditiva:

  • Irritabilidad y enojo
  • Fatiga y depresion
  • Evitación y retirada de situaciones sociales.
  • Deterioro de la memoria
  • Soledad
  • Rendimiento laboral reducido
  • Estado de alerta reducido (riesgo para la seguridad)
  • Incapacidad para aprender nuevas tareas.

Muchos de los efectos enumerados también se aplican a las personas que sufren pérdida de visión. Si bien la pérdida de visión y la pérdida de audición son grandes desafíos, estas condiciones no significan que la vida no pueda continuar. Por ejemplo, varios estudios muestran que los que sufren de pérdida de audición son mejores conductores que los que no tienen problemas de audición. En un estudio de conducción sueco, los resultados demostraron que las personas con pérdida auditiva eran mucho más cautelosas al volante. Bajaron su velocidad cuando las situaciones de tráfico se volvieron más difíciles y revisaron sus espejos con más frecuencia que los conductores con audición normal.

La Fundación de Salud Auditiva considera que es importante educar al público sobre la pérdida auditiva; Después de todo, su misión es eliminarlo. Los partidarios de la fundación creen que tenerlo reconocido en el estudio de los CDC ayudaría a difundir un mensaje de prevención.

Señales de advertencia de pérdida de audición

Si le preocupa su audiencia, hay algunas señales de advertencia que deben tenerse en cuenta. Algunas señales de advertencia de pérdida de audición incluyen:

  • Zumbidos o zumbidos en los oídos
  • Puede escuchar a las personas hablar pero tiene problemas para entender lo que dicen.
  • Después de dejar un evento ruidoso, tus oídos se sienten “llenos”
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Aunque puede experimentar signos de advertencia de pérdida de audición, todavía hay pasos que puede tomar para preservar su audición y no perderla por completo.

Consejos de prevención de la pérdida de audición.

Si tiene más de 50 años, no tiene que ser víctima de perder la audición. Puede tomar medidas preventivas fáciles para asegurarse de preservar su audición y evitar los efectos secundarios que puede causar la pérdida auditiva. La prevención de la pérdida de audición incluye:

  • Sea consciente del ruido peligroso y tome medidas para proteger sus oídos: los eventos deportivos, los conciertos y los petardos crean sonidos ruidosos y peligrosos. Si asiste a un evento que será ruidoso, asegúrese de usar equipo de protección como tapones para los oídos, o aléjese de la fuente del ruido.
  • Si trabaja en un lugar de trabajo ruidoso, asegúrese de llevar siempre un equipo de protección sobre los oídos y de no exponerse a sonidos fuertes durante mucho tiempo.
  • Mantenga los volúmenes en televisores, radios u otros dispositivos a un nivel moderado, especialmente si está usando auriculares. Cuanto más cerca esté el sonido, más bajo debe ser el volumen.
  • Compre electrodomésticos y productos que produzcan menos ruido.
  • Realice exámenes de audición de rutina, especialmente a los mayores que tenga.

 

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