Cómo tratar la duodenitis: remedios naturales y dieta.

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El tratamiento de la duodenitis es similar al tratamiento de la gastritis, pero muchas personas encuentran que los ajustes en el estilo de vida, incluidos los remedios naturales y la dieta, pueden hacer mucho para aliviar sus síntomas de duodenitis.

¿Qué es la duodenitis? Bueno, es un término médico que se usa para describir la inflamación en la primera parte del intestino delgado, llamado duodeno. Es similar a la gastritis porque conduce a la inflamación del revestimiento del estómago. En muchos casos, gastritis y duodenitis se producen al mismo tiempo. La inflamación duodenal puede ser muy incómoda ya que se presenta con dolor, sangrado y otros síntomas gastrointestinales.

La causa más común de duodenitis es una infección relacionada con una bacteria conocida como Helicobacter pylori (H. pylori). Interrumpe la barrera mucosa que generalmente protege el revestimiento duodenal del ácido en el estómago. La inflamación crónica puede conducir a úlceras duodenales.

Hay muchas personas que se infectan con H. pylori a una edad temprana pero no experimentan síntomas hasta la edad adulta.

Cómo tratar la duodenitis

El tratamiento para la duodenitis suele ser el mismo que para la gastritis. Por supuesto, en última instancia, el enfoque dependerá de la causa, pero aquí están las opciones típicas de tratamiento para la duodenitis:

  • Antiácidos : Estos proporcionan alivio a corto plazo al neutralizar el ácido del estómago. Están disponibles sin receta.
  • Medicamentos supresores de ácido : este sería un medicamento recetado para reducir la producción de ácido y permitir que la pared duodenal se cure. Algunas personas encuentran que esto no es suficiente para mantener a raya la incomodidad.
  • Antibióticos : Si se confirma H. ​​pylori, este medicamento puede ser requerido. Algunas personas necesitan varios cursos de antibióticos para tratar los síntomas de H. pylori.
  • Agentes de recubrimiento : estos ayudan a alinear el muro duodenal. Pueden ayudar a sanar la pared al reducir el contacto entre el ácido y el revestimiento interno.
  • Ajustes de dieta y estilo de vida : Esto puede incluir evitar comidas picantes, limitar el consumo de alcohol y dejar de fumar. Si la causa es celíaca, será necesario adoptar una dieta sin gluten.
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Remedios naturales y dieta para la duodenitis.

Cada caso de duodenitis tiene una intensidad diferente, lo que se debe a la causa subyacente. Para algunos enfermos, un remedio casero de duodenitis puede ser eficaz para ayudar a tratar la condición. Es importante prestar mucha atención a los síntomas y buscar asesoramiento médico profesional si los síntomas no parecen desaparecer. Cuando la duodenitis no se trata rápidamente, puede provocar úlceras u otras complicaciones.

Si los remedios caseros y la dieta de la duodenitis le parecen atractivos, lea la lista a continuación.

Alto contenido de fibra : se sabe que la avena, la cebada, las lentejas, las zanahorias, los frijoles y los productos de soya ayudan a reducir la causa de la duodenitis.

Manzanilla / té de diente de león : se consume caliente o frío, se dice que este té ayuda a curar muchos tipos diferentes de infecciones.

Vitamina A : la sandía, los melocotones, el jugo de zanahoria, las naranjas, las moras y la col cruda son ricas en vitamina A y tienen la capacidad de ayudar a reducir el riesgo de duodenitis.

Yogur : la investigación sugiere que consumir un tazón de yogur por día puede reducir el dolor y ayudar a calmar el sistema intestinal. Se piensa que también puede disminuir el tipo de dolor que está vinculado a la duodenitis.

Suero de leche: cuando se agrega polvo de pimienta negra o semillas de comino a un vaso de suero de leche, se dice que es un remedio casero para la duodenitis. Tomar el suero de leche dos o tres veces al día es la dosis recomendada.

Limón : se sabe que el jugo de esta fruta ayuda a eliminar las bacterias en el sistema digestivo. El consumo de un vaso de jugo de limón todos los días se considera un buen enfoque diario para la duodenitis.

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Jugo de granada : Tomar medio vaso de jugo de granada con una cucharada de miel, al menos dos veces al día, también puede ayudar con la duodenitis.

Miel : se dice que la miel cruda ayuda a reducir la inflamación en el estómago. Se puede propagar en otros alimentos para que sea más fácil de consumir de forma regular.

Durante siglos, ciertas culturas han creído que la miel es buena para el sistema digestivo.

Muchos profesionales de la salud están de acuerdo en que una dieta de duodenitis es el mejor tratamiento. Esto significa excluir alimentos picantes, productos de panadería e incluir alimentos como la avena y las bayas en su dieta. Cada persona es diferente, por lo que evitar cualquier alimento que pueda irritar su estómago o hacer que se forme más ácido es solo sentido común.

Se cree que hay ciertos alimentos que, cuando se consumen, pueden ayudar a tratar la duodenitis, incluidos algunos de los siguientes:

  • Fresas : mejoran el movimiento intestinal al reducir la formación de ácido.
  • Cal : un flavonoide, que ayuda a mantener un sistema inmunológico saludable y puede reducir la formación de ácido en el estómago.
  • Apio : contiene vitamina C y flavonoides para un sistema inmunológico y digestivo saludable.
  • Jugo de uva morado : por alguna razón, esto es más efectivo para tratar la duodenitis que las uvas verdes.
  • Kiwi y plátano : también conocido por ayudar a reducir el nivel de ácido en el estómago

Si sufre de duodenitis, se recomienda una dieta que incluya de dos a cuatro porciones de las frutas mencionadas anteriormente. Las verduras que causan el exceso de gas, como el ajo y la cebolla o las verduras en escabeche, deben evitarse, y de seis a ocho porciones de almidón o pan deben ser parte de su dieta. También es importante mantenerse hidratado. Si le gusta la carne, recuerde evitar las carnes fritas y grasosas, así como las carnes procesadas como embutidos y embutidos.

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Prevención de la duodenitis.

Si desea evitar la duodenitis, debe concentrarse en controlar el exceso de ácido en el estómago. Esto podría significar reducir ciertos alimentos o cambiar algunos hábitos de estilo de vida.

Aquí hay algunos consejos para la prevención de la duodenitis:

  • Evita las comidas picantes y grasas.
  • Dejar de fumar
  • Limitar o evitar el alcohol.
  • Evite los conservantes, incluidos los alimentos procesados ​​y enlatados.
  • Limitar la cafeína
  • No tome AINE o aspirina a menos que se le indique
  • No comas al menos tres horas antes de irte a la cama.
  • Evite los alimentos que causen irritación, como una sensación de ardor.

La duodenitis puede ser una condición agravante y si bien es cierto que algunas personas se ven obligadas a renunciar a algunos alimentos que realmente les gustan, vale la pena el sacrificio.

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